【青椒肉丝的做法】青椒肉丝是一道经典的家常菜,口感鲜香、营养丰富,制作简单,适合日常食用。下面将从选材、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、
青椒肉丝的主要食材是青椒和瘦猪肉,搭配适量的调料即可完成。这道菜的关键在于火候的掌握和调味的平衡。肉丝要提前腌制,保证嫩滑;青椒不宜炒得过久,以免失去脆感。在调味方面,酱油、料酒、盐、糖等是常用调料,可根据个人口味调整。
制作过程中需要注意以下几点:
- 肉丝切得细而均匀,有助于入味和快速炒熟。
- 青椒去籽后清洗干净,避免影响口感。
- 热锅冷油,先炒肉丝再炒青椒,保持食材原味。
- 可根据喜好加入蒜末、姜末等提香。
二、做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 青椒洗净切丝,瘦猪肉切丝,备用 |
| 2 | 腌制肉丝 | 在肉丝中加入少许盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟 |
| 3 | 热锅冷油 | 锅中倒入适量油,加热至微微冒烟 |
| 4 | 炒肉丝 | 放入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用 |
| 5 | 炒青椒 | 再次加油,放入青椒丝翻炒,炒至断生 |
| 6 | 混合翻炒 | 将炒好的肉丝倒回锅中,与青椒一起翻炒均匀 |
| 7 | 调味收汁 | 加入适量盐、生抽、少许糖,翻炒均匀后即可出锅 |
三、小贴士
- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒粉。
- 使用不粘锅可减少用油量,更健康。
- 青椒可以提前焯水,缩短炒制时间,但会略失脆感。
通过以上步骤,一道美味的青椒肉丝即可完成。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。希望这份做法能帮助你轻松做出美味佳肴。


