【清蒸红星石斑的做法】清蒸是一种保留食材原汁原味的烹饪方式,尤其适合鲜嫩的鱼类。红星石斑鱼肉质细腻、味道鲜美,是许多食客喜爱的海鲜佳品。下面将详细介绍如何在家轻松做出一道美味的“清蒸红星石斑”。
一、
清蒸红星石斑是一道简单又不失风味的家常菜,关键在于选材新鲜、火候掌握得当以及调味得宜。制作过程中需要注意去腥、保持鱼肉的完整性,并合理搭配调料以提升口感。以下是具体的步骤和所需材料。
二、做法步骤与材料清单
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备食材 | 红星石斑鱼1条(约500克)、姜片适量、葱段适量、生抽2汤匙、料酒1汤匙、香油少许、盐适量 |
| 2. 处理鱼 | 鱼洗净后在鱼身两侧斜切几刀,便于入味;用厨房纸吸干表面水分 |
| 3. 腌制 | 在鱼身上抹上少许盐,放入姜片和料酒腌制10分钟去腥 |
| 4. 蒸鱼 | 将鱼放入蒸盘中,鱼肚内塞入几片姜,加入葱段,水开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整) |
| 5. 淋汁 | 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝,淋上生抽和香油即可 |
三、小贴士
- 选鱼:选择鲜活的红星石斑鱼,鱼眼清澈、鱼鳞紧贴。
- 去腥:可以用姜片或料酒提前腌制,或者在蒸的过程中加入姜片。
- 火候:蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 调味:可根据个人口味加入少许辣椒或醋提味。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道鲜美可口的清蒸红星石斑。这道菜不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合家庭日常食用。


